Abgrenzung

Obwohl Coaching und Psychologische Beratung dazu geeignet sind, eine Psychotherapie zu begleiten, zu unterstützen oder die lange Wartezeit bis zum Beginn einer Therapie (in enger Zusammenarbeit mit einem Arzt) zu überbrücken, muss man dennoch deutlich sagen: Coaching und psychologische Beratung sind keine Psychotherapie!

Eine Psychotherapie ist in jedem Fall angezeigt, wenn eine Störung mit Krankheitswert vorliegt, wie beispielsweise bei Magersucht, die Einnahme von Psychopharmaka notwendig ist oder tiefverwurzelte Traumata behandelt werden müssen.

Beim Coaching oder der Psychologischen Beratung hingegen geht es um ein „Ich will“, um eine Optimierung der Lebensqualität. Viele ernsthafte Lebenskrisen, die nur noch psychotherapeutisch aufzufangen sind, wären allerdings durch gutes Coaching zu verhindern gewesen.